Under hösten leder jag yogapass hos YogaMana med:
Funktionell Medicinsk Mana Yoga med tema antistress. Mjuka övningar, meditation och avslappning för att lugna nervsystemet. Det går lika bra att vara nybörjare som erfaren yogi
Jag kommer till er och håller skräddarsydda workshops och föreläsningar utifrån olika teman kring stresshantering, självläkning, självkärlek och konflikthantering.